MDS a través de la Dirección General de Gestión de Personas organizó charla sobre “Ansiedad, Depresión y Autoestima”

La Dirección General de Gestión de Personas, (DGGP), del Ministerio de Desarrollo Social a través de la Dirección de Bienestar de Personas, (DDBP), organizó este miércoles charla sobre “Ansiedad, Depresión y Autoestima”.

La actividad se llevó a cabo en el marco de la conmemoración del Día Mundial de la Depresión, recordado el pasado 13 de enero, y forma parte de acciones de mejora continua, implementadas por la Dirección General de Gestión de personas, (DGGP), para el desarrollo personal del servidor público.

El desarrollo del tema estuvo a cargo de la psicóloga Viviana Barro, de la Fundación Buen Gobierno, organización no gubernamental, (ONG), enfocada en el proceso de transformación de la vida del servidor público, a través de la incorporación de principios y valores universales.

La expositora abordó los prejuicios existentes en cuanto a los problemas de salud mental, resaltó la importancia de validar el concepto de salud integral, “existen varios tipos de depresión, muchas personas han transitado estos estados anímicos en alguna etapa de la vida, la depresión post parto por ejemplo que es muy frecuente en las mujeres que han dado a luz, la depresión psicótica, no estar ubicado en el aquí y ahora, la gente puede entrar en esto, así como el trastorno bipolar pasar de la euforia a la tristeza, son estados anímicos por los que la persona puede estar pasando sin percatarse y algunas incluso sin acceder a una terapia”, remarcó.

Hizo énfasis también a los trastornos del sueño, problema que afecta en la actualidad a gran cantidad de personas que no pueden, a raíz de esto cumplir con las exigencia diarias y mucho menos laborales, “no poder verbalizar los sentimientos puede conducir a múltiples trastornos desde la falta de apetito hasta la tristeza y fatiga, estados anímicos que resienten el cuerpo progresivamente”, fundamentó.

Finalmente instó a los participantes a desarrollar mayor capacidad de comprensión ante una enfermedad que aumentó exponencialmente tras la pandemia, afirmando que la depresión no guarda relación alguna con la carencia material ni afectiva que pueda tener la persona, “es un trastorno depresivo mayor, una enfermedad grave que afecta la manera de sentir, pensar y actuar de quien la padece”, concluyó. 

Una importante cantidad de funcionarios participó activamente de esta actividad.